«Чуть не умер»: Никас Сафронов едва не потерял решившего похудеть сына
Экстремальное похудение Луки Затравкина могло обернуться трагедией.
Читать на PopcornNewsХудожник Никас Сафронов переживает за здоровье своего сына, но при этом отмечает, что не давит на него в вопросе похудения. Он признался, что однажды Лука попробовал сбросить вес, из-за чего у него начались серьезные проблемы со здоровьем.
«У него был период, когда он чуть не умер, когда похудел очень сильно, потом сделал себе операцию, убрал складки», — вспоминал он в одном из интервью.
Диетолог Дарья Русакова в разговоре с редакцией PopCornNews объяснила, что могло привести к столь острой реакции организма. Она отметила, что человек большого веса должен худеть постепенно и только под присмотром врачей. Эксперт напомнила, что ожирение — это не только лишние килограммы:
«Это и сердечно-сосудистые осложнения, потому что нагрузка на организм постоянно увеличивается для того, чтобы перекачивать кровь и обеспечивать всю сердечно-сосудистую систему. Поэтому любые голодания, резкие ограничения при похудении с большого веса вредны».
Также эксперт указала на важность постепенного сброса веса. Диетолог подчеркнула, что снижать калорийность блюд нужно последовательно — в таком случае похудение будет безопасным для здоровья.
«Нужно постепенно снижать калорийность. Также вредна резкая физическая активность — должны быть какие-то легкие нагрузки, подобранные индивидуально с учетом всех заболеваний, чтобы не навредить суставам — из-за резкого снижения веса возможны деформации, так как опорно-двигательный аппарат не успевает прийти в форму», — резюмировала Русакова.