Кейт Хадсон занимается фитнесом по 20 минут в день
20 октября 2015 11:40
http://www.usmagazine.com/celebrity-body/news/kate-hudsons-workout-tip-do-things-people-would-think-look-insane-20151910
Кейт Хадсон стала героиней нового выпуска журнала Allure. В интервью изданию 36-летняя актриса рассказала о том, как ей удается поддерживать себя в отличной физической форме. Оказывается, звезда тратит на фитнес всего 20 минут в день.
Читать на PopcornNews«Люди думают, что на это требуется по два часа в день, - заявила Хадсон. - Полная чушь. Если вы будете тренироваться хотя бы 20 минут в день, то обязательно заметите изменения. Например, у меня бывают дни, которые я полностью посвящаю детям. Райдер садится на велосипет, а я усаживаю Бинга в коляску и устраиваю пробежку в горах. Многие боятся, что будут выглядеть по-дурацки в такие моменты, а я это делаю».