Кейт Миддлтон рассказала о тяжелой беременности и методике гипнородов

Кейт Миддлтон рассказала, как перенесла три беременности. По словам герцогини, она сильно страдала от токсикоза.

У меня была жуткая утренняя тошнота, так что не могу сказать, что я была счастливой беременной. Постоянно чувствовала ужасный запах гнили. Тошнило очень сильно. Хотя я часто отказывалась от продуктов, которые надо есть беременным, мое тело все равно нашло все необходимое для здоровья ребенка, просто удивительно. Из-за гиперемезиса мне пришлось попробовать много всего, что могло бы облегчить состояние, и тогда я поняла, насколько сильно наше сознание влияет на тело,

— поделилась Кейт.

Герцогиня прибегла к гипнородам — технике релаксации и самогипноза, которая практикуется до и во время родов.

Я поняла, что это реально работает. Медитация, глубокое дыхание и прочие техники, которым учат на гипнородах. Только это помогало мне взять под контроль состояние, когда мне становилось очень плохо. В итоге роды мне даже понравились. Я понимала, что это состояние закончится,

— рассказала герцогиня.

Напомним, Кейт Миддлтон родила принца Джорджа в 2013, принцессу Шарлотта в 2015 и принца Луи в 2018 году.