Хочешь быть в курсе самых последних новостей из жизни звезд?
Вступай в группу ПОПКОРНNEWS — самые горячие новости из мира шоу-бизнеса!
x

Синди Кроуфорд рассказала, как похудеть на 10 кг за две недели

Синди Кроуфорд – супермодель 90-х, которая до сих пор входит в золотой состав модельного бизнеса, в 51 год может похвастаться отличной фигурой. Недавно Кроуфорд рассказала, как ей удалось похудеть на 10 кг всего за две недели.
Синди Кроуфорд рассказала, как похудеть на 10 кг за две недели
Сейчас модель весит 58 кг при росте в 177 см и, как признается Синди, оставаться в форме ей помогает диета «Зона», которая была разработана еще в 95 году. Эта система предполагает 5 –разовое питание небольшими порциями, а также сбалансированное меню. Хотя иногда Синди может позволить себе гамбургер за ужином, но потом обязательно садится на другую диету, которая позволять в кратчайшие сроки сбросить до 10 кг. Главный секрет этой диеты – низкокалорийный суп из белокочанной капусты. Его можно есть сколько угодно, при первых позывах голода. В рацион также входят свежие фрукты, обезжиренное молоко и йогурт, но не более одного раза в неделю. Мясо можно есть только приготовленное на пару. Под запретом, конечно, выпечка, консервы, газированные напитки и алкоголь.


Синди Кроуфорд отдыхает на пляже в Сент-Бартсе (начало апреля 2017):








Фото: legion-media.ru
Комментариев: 14 Просмотров 13712 Опубликовано 21 апреля 13:19

комментарии

14 Написать новый

Я пошла за капустой

TUSA 21 апреля 2017, 13:33
20282

а я чет почитала и захотела доширак (внезапно)

pastperfect 21 апреля 2017, 13:34
1254

А мне в детстве говорили, что диета моделей - в одной руке печенька, в другой клизма

Dzhamilevna 21 апреля 2017, 13:37
10077

Кокаин ещё у многих.

Robin 21 апреля 2017, 13:40
29817

кофе и сигареты еще. От этого комбо реально не хочется жрать (и порой не хочется жить но это уже частности )

pastperfect 21 апреля 2017, 13:56
1254

Вата

Carikyzzza 21 апреля 2017, 19:16
55

хто б сходил в магазин купил правильную еду, пришел приготовил и подал пять раз в день.. я бы аж бегом бы захудела

Ириска 21 апреля 2017, 13:52
12339

"В рацион также входят свежие фрукты, обезжиренное молоко и йогурт, но не более одного раза в неделю." Свежие фрукты не более одного раза в неделю? Трудности перевода?

Городской сумашедший 21 апреля 2017, 14:29
14784

"Недавно Кроуфорд рассказала, как ей удалось похудеть на 10 кг всего за две недели." Резкие скачки веса опасны для организма. К тому же если быстро и на много похудеть кожа может обвиснуть.

Городской сумашедший 21 апреля 2017, 14:33
14784

на животике как раз немного есть

Ириска 21 апреля 2017, 18:46
12339

Комментарий удален

Имя Фамилия 21 апреля 2017, 14:39
482

я чёт не поняла, один гамбургер - и потом две недели диеты из-за этого?! ну вообще хорошо выглядит для своего возраста конешн.

Sunny butterfly 21 апреля 2017, 14:52
1836

хорошо выглядит////

Panchenko 21 апреля 2017, 16:59
5440

Мне кажется, что ПП должно быть всегда. С возможностью иногда себя побаловать. А все эти обжирания, а потом диеты до добра не доведут.
Пы.сы.: а вот свежие фрукты ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок, они вызывают большую кислотность, что не хорошо для поджелудочной

Соэ 21 апреля 2017, 22:01
21695


Если Вы хотите оставить комментарий - зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
х

ранее