Хочешь быть в курсе самых последних новостей из жизни звезд?
Вступай в группу ПОПКОРНNEWS — самые горячие новости из мира шоу-бизнеса!
x

Кейт Хадсон поделилась секретами своей стройности

На недавней церемонии «Золотой глобус» Кейт Хадсон в очередной раз продемонстрировала прекрасную физическую форму. Актриса вышла на красную дорожку в обтягивающей длинной юбке и коротком топе, открывающем плоский живот. 36-летняя звезда рассказала, как поддерживает идеальную фигуру.

Кейт Хадсон поделилась секретами своей стройности
«Я придерживаюсь некоторых правил в питании, - объяснила Хадсон в интервью изданию People. - Не употребляю мясные и молочные продукты, а также клетчатку. Стараюсь ограничивать прием сахара, хотя иногда все же даю себе в этом послабления. Я не голодаю, но стараюсь контролировать то, что ем».

Актриса добавила, что начинает особенно активно заниматься собой перед сезоном красных ковровых дорожек: «Много времени я уделяю физическим упражнениям, причем тренировочный комплекс напрямую зависит от того, какой наряд я планирую надеть. Если платье с открытыми руками, то большее внимание я уделяю тренировке рук. Когда меня ждет короткий наряд, то тренировки направлены на прокачку мышц ног. Для успокоения нервной системы отлично помогает медитация и йога. Солярии я не люблю, так как он наносит вред моей кожи. Для придания необходимого оттенка прекрасно подходит спрей».





Фото: legion-media
Комментариев: 21 Просмотров 6558 Опубликовано 13 января 17:28

комментарии

21 Написать новый

Ну может же одеваться красиво, этот выход ужасный.....а питание надо придерживать в норме, умничка.

Runi 13 января 2016, 17:31
3917

Комментарий удален

INina 13 января 2016, 18:30
5347

Комментарий удален

Marinaa867 14 января 2016, 03:23
-1

Верно заметили. Я думаю она лукавит, и ест мясо и молочные продукты, короче все по норме. У неё и от природы фигура стройная.

Runi 14 января 2016, 08:24
3917

Комментарий удален

INina 16 января 2016, 00:45
5347

Абсолютно с вами солидарна. Ну артисты такие обманщики, редко кто говорит правду.

Runi 17 января 2016, 08:48
3917

Комментарий удален

INina 18 января 2016, 20:04
5347

Она в принципе не склона к полноте, попросту очень худенькая по жизни, поэтому особых усилий и прикладывать не приходится.

soft 13 января 2016, 17:36
690

Тоже всегда себе говорю, что люди с хорошей фигурой, просто к этому склонны и продолжаю есть бургер

RomyWhite 13 января 2016, 22:01
147

Кейт молодчина, с годами все больше напоминает звездную маму)

Chеrry 13 января 2016, 17:42
6035

с её комплекцией плоский живот - само собой разумеющееся, дальше уже совершенствование :)

Шестерёнка 13 января 2016, 17:58
2469

хорошо выглядит, но наряд мне не понравился..

Panchenko 13 января 2016, 18:06
4472

высокая и красивая

XS Extreme Girl 13 января 2016, 18:15
10935

Мясо, молоко, овощи и фрукты не ест. Вопрос: чем она питается?

~Sapphira~ 13 января 2016, 18:31
1281

Она молодец, никогда не была пышкой, всегда в форме! А это титанический труд!

Олишна 13 января 2016, 18:43
2605

Какой труд, если человек не склонен к полноте?

~Sapphira~ 13 января 2016, 19:01
1281

надо сказать и Голди Хоун до сих пор за берега не вылезла, так что гены

Lenchik444 13 января 2016, 19:44
7575

Молодец она, конечно

_НеБо[_На_]ЛаДоНи_ 13 января 2016, 22:59
9202

здесь она себя так ботоксом накачала что смотрю на неё и вижу не Кейт Хадсон а Оливию Уайлд

yulix 13 января 2016, 23:57
1207

Сама на себя не похожа

yulix 13 января 2016, 23:58
1207

Умная женщина.

L*VICA 14 января 2016, 15:42
9103


Если Вы хотите оставить комментарий - зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
х

ранее