Об этом в интервью журналу People рассказала персональный тренер модели Симон де ла Рю. «Крисси очень трудолюбива, - сообщила она. - Люди, находящиеся все время под пристальным вниманием общественности, вынуждены постоянно следить за своим внешним видом. Особенно это актуально для тех, кто хочет быстро прийти в нужную форму после беременности».
Тренер также добавила, что теперь выбирает для своей звездной клиентки более щадящие упражнения: «Конечно же, мы немного видоизменили тренировочный процесс. Я постоянно прошу Крисси прислушиваться к своему телу, поэтому иногда она решает воздержаться от тренировки».
В основу тренировочного комплекса модели входят упражнения, направленные на мышцы рук и ног. Молодой маме предстоит часто поднимать ребенка, поэтому особое внимание она уделяет бицепсам и трицепсам, а также мышцам груди и плеч.
Источник фото: legion-media