Гвинет Пэлтроу поделилась секретом стройности

Гвинет Пэлтроу в свои 40 лет может похвастаться завидной фигурой. Актриса рассказала о нескольких хитростях, позволяющих ей оставаться в отличной форме.

Гвинет Пэлтроу поделилась секретом стройности

Не секрет, что Гвинет придерживается здорового образа жизни и питается лишь здоровой пищей. Однако, оказывается, актриса не только сама позволяет себе некоторые излишества, но и поощряет других к этому: "Держитесь подальше от бакалейных лавок, но совсем отсекать от себя эти продукты как-то невесело и, рано или поздно, вы можете сорваться на обжорство. Позвольте себе запланированное поощрение. Я позволяю себе бокал вина по вечерам и сигарету по субботам. Люблю эти моменты, потому что они дают чувство бунта. Вы ведь должны жить своей жизнью, в конце концов". Также актриса советует проходить ежегодную детоксикацию. Впрочем, она предостерегает поклонников от чрезмерно агрессивных способов. Например, сама Гвинет однажды 10 дней страдала от галлюцинаций после принятия средства для детоксикации организма.

Источник фото: Legion Media