Гвинет Пэлтроу о фигуре и питании

Гвинет Пэлтроу является обладательницей той фигуры,о которой мечтают многие женщины.

Гвинет Пэлтроу о фигуре и питании

Однако, в недавнем интервью актриса рассказала о том, что ей приходится делать, чтобы оставаться в такой отличной форме: "Это не случайно. Это не удача, не волшебная пыль, не хорошие гены. Это убивание себя по полтора часа в день пять дней в неделю, но в итоге я получаю именно столько, сколько и вкладываю. Это та позиция, которой я следую во всех сферах своей жизни, - говорит Гвинет. - Причина, что мне 38 лет, у меня двое детей и я могу носить бикини, в том, что я заставляю себя работать. Я занимаюсь по 45 минут на кардиотренажерах пять дней в неделю, потому что мне нравится поесть. Я также уделяю 45 минут силовым нагрузкам. Если я что-то готовлю или ем в большом количестве пироги, то я занимаюсь по два часа в день шесть дней в неделю на протяжении двух недель. Я всегда правильно питаюсь, но вчера вечером я съела жареных моллюсков, пасту с утиной колбасой и выпила два стакана красного вина. Когда я хочу сбросить вес, то я ем меньше пасты, хлеба и картошки. Перед премьерой фильма «Железный человек 2» в прошлом году я в течение трех дней пила только травяные соки и ела зеленый салат".

Источник фото: Splash News